یک سوال از مامانهای عزیز

سلام مامان های عزیز با نی نی های بازیگوش چه کار می کنید خسته نباشید عزیزان

یک سوال داشتم از شما مادرهای عزیز  من بعد از زایمانم (طبیعی) شکم اوردم بخدا با هر رژیمی بوده نتوانستم وزن کم کنم اصلا" هم وقت کلاس رفتن ندارم چون تا عصر سر کار هستم برای خودم یک دستگاه ورزشی توتال کور گرفتم باهاش کار می کنم ولی فایده ایی نداره خواهرانه از شما مادرهای عزیز می خواهم کمکم کنید بعضی وقتها افسرده می شوم نمی دانم چه کار کنم؟؟؟؟؟؟؟ ممنون می شوم که کمکم کنید.